Musculation

Posted by: admin
février 11th, 2010

La musculation

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Outre sa fonction esthétique la plus visible, elle permet également d’améliorer sa force, de renforcer la trame osseuse et ainsi éviter l’ostéoporose.
D’améliorer l’image et la confiance en soi, bien utile chez l’adolescent.
Sans oublier que ce sont les muscles qui tiennent le squelette.
Bon nombre de pathologies articulaires sont associés à une insuffisance musculaire.